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七分配连跑四天五公里,能报半马吗?

只看楼主收藏回复

不要求速度那种。以前跑过,很久不动了,刚恢复


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-02-10 16:49回复
    先跑15km试试,我觉得你应该跑不了


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-02-10 17:28
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      没必要花钱遭罪 可以以半马为目标 循序渐进
      看过几次马拉松 不是一般人能跑完的 跑完也要脱层皮


      IP属地:广东3楼2024-02-10 18:04
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        继续练,练到年底跑个好成绩。强行上没必要


        IP属地:广西来自Android客户端4楼2024-02-10 18:26
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          也许9分配走完


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-02-10 19:16
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