健身吧 关注:3,396,607贴子:27,626,468
  • 1回复贴,共1

请问做踮脚运动,脚要踮多高。

只看楼主收藏回复

是踮高一点点还是尽量踮最高?停多久呢?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-02-04 09:01回复
    直接到最高,能控制的情况下动作越快越好


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-02-04 15:10
    回复