肱骨前移，真的很烦【健身吧】

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求助

之前是右边肱骨前移，我就向左边侧躺着睡觉或者是平躺的睡嘛，后来左边躺多了，左边又前移了，右边反倒好一些了，就感觉推肩的时候肩膀会受到一些卡压，而且肩部的活动度也没有那么大了。万能的8u们,我该怎么做？

送TA礼物

IP属地:湖南

来自Android客户端1楼2024-01-27 09:28回复

你这是在凹肌肉还是自然状态下，你这张照片没问题阿。图片上看有一点点的含胸，没问题阿

IP属地:重庆

来自Android客户端2楼2024-01-27 10:59

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IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2024-01-27 11:01

体态问题先就医

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2024-01-27 16:15

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