健身吧 关注:3,398,969贴子:27,637,951
  • 5回复贴,共1

大佬们救一下,我卧推左手出现问题了

只看楼主收藏回复



IP属地:福建来自Android客户端1楼2023-11-08 15:40回复
    我卧推的时候同一组重量:第一组能做十个,第二组能做八个,第三组四个,最后一组一个都做不动了


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2023-11-08 15:41
    回复
      而且都是左手的问题,左边胸部肌肉没有泵感,发力感也没有了


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2023-11-08 15:41
      回复
        大佬们我是怎么回事啊


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2023-11-08 15:42
        回复
          酸痛、发力感这种无所谓


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2023-11-08 16:58
          回复