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健身吧 关注：3,395,805贴子：27,617,522
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哥哥们，刚健身没几天，为啥练完右边比左边更有感觉啊

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最能感受到的就是这个练完右肩比左肩感觉强烈很多，摸着左肩也没有右肩饱满，都是同样的做法啊练背也是一样，做完拉伸的时候明显右边更痛是不是发力不均匀啊，咋解决？附上我亲爱的猫咪
IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-08-20 21:12回复

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