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第一天锻炼

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学校的四百米操场只跑下了第一圈,后面都是跑200米走200米差不多六七圈的样子


IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-03-07 20:52回复
    慢跑的时候小腿很酸,这种情况是不用管然后接着跑就行了吗


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-03-07 20:55
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      2025-11-16 16:01:18
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      酸得不行就休息


      来自Android客户端3楼2023-03-07 22:40
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