今下午练拳，突然间就明白了这句话的涵义，能在任何时刻接住外来劲力，在任何时刻支撑身体结构不塌陷的，凭借的就是掤劲，也可以叫活桩劲，也可以叫身体浑圆劲

掤劲是饱满的，是外撑的，平时处于平衡状态，遇到外力可加码。想用掤劲达到能战斗的水平，个人功夫得非常高深

外力击打到掤劲大的人，会如碰触到充满气的皮球一样反弹出去，一般练功人是做不到的，需要的功夫非常深。就我自己而言，想用掤劲接住外力而保持不变形，普通人我也是接不住的，稍微大点的孩子我也接不住，因为掤劲跟内气充盈程度息息相关，

只我自己的体会而言，掤劲要比自己的本力小的多，掤劲除了内气，加上练成后的筋骨肉，共同作用形成掤劲。能用太极拳战斗，必须是强者中的强者，充盈的内气，加上非同一般的神仙级别的筋骨肉

太极拳，


十三势，


十三字，


基础怎么会搁在最上头了呢？

算是哥德巴赫猜想吗？

掤劲是太极拳入门后的基础劲
掤劲不是入未门者的基础劲
因为未入门者不明掤劲
未练出掤劲者是无论如何不可能入门的
无论对未练出者怎样解释
都是不可能让其明白的
掤劲不是难不难的问题
是有和无的问题
练出者都是缘分爆掤者
楼主缘分不错

这才是真正练拳的状态

没错，劲也有高下之分，如果能凝于一点，自然就能用于交手，但挺难。

完全正确！拳势中无“掤”，完全可以确定，那不是太极拳。

“掤”是太极阴阳二气形成的，没有“掤”，也就没有真正的太极八法五步。。。

缠丝能否出＂棚＂劲？

慢慢摸索，这东西没止尽。

那么说，形意拳的混元劲就是太极拳的棚劲了？