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天天跑步，吃的多，肚子大怎么办？

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IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2021-12-22 06:50回复
    不就是要减肥塑身吗？
    先少吃
    IP属地:湖北2楼2021-12-22 07:52
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      三分练。七分吃
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2021-12-22 08:17
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        少吃点儿
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2021-12-22 08:21
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          冬季逆增长
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2021-12-22 08:32
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            吃饱了要睡哦
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2021-12-22 10:13
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              多跑，长距离
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2021-12-22 12:50
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                同理，明明跑得比上个月多，体重加了2斤，都在肚子上了
                IP属地:福建8楼2021-12-23 11:15
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                  怪不得我们小区那个天天跑步，跑了5年以上的人一直大肚子。。。
                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2021-12-23 18:06
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                    我体重没变肉都跑大腿屁股上了
                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2022-01-03 09:33
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                      少吃呗，不然切胃？
                      IP属地:河南11楼2022-01-03 15:57
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                        少吃啊多喝水
                        IP属地:北京12楼2022-01-03 20:36
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                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2022-03-22 08:44
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