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纪录今日训练量

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20Kg杠铃弯举10×5
俯卧撑20×5
40Kg杠铃卧推15×5
今日份训练手臂和胸完成用时35分钟
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2021-10-13 12:45回复
    健身减脂交流群 V：chenqiu616
    来自iPhone客户端2楼2021-10-13 13:47
    回复
      这个训练量够不够
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2021-10-13 20:47
      回复

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