台风天没法出去跑步，在家练点什么保持跑步状态呐？_跑步吧

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台风天没法出去跑步，在家练点什么保持跑步状态呐？

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2021-07-25 12:07回复

难得休息。看看剧吃吃冰淇淋不香吗

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2021-07-25 14:59

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不感兴趣

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我是简单的高抬腿动作，顶着墙壁，
不用很快的，休息就不要那么大力撞膝盖，
快一点抬起，放下轻轻的。
直到抬到大腿酸，核心累，人也累就即可。

IP属地:广东

3楼2021-07-26 14:16

健身房撸铁，随便看看小姐姐

IP属地:江苏

4楼2021-07-26 14:34

难得休息那就好好休息下

IP属地:河南

5楼2021-07-27 16:26

平板支撑

6楼2021-07-29 13:28

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