晚安，各位，好梦！

在我眼里你们更值得被爱，不管别人理解不理解，也不管自己在经历什么，一定要告诉自己我就是我，我会学着用一种正确的方式去认识自己，去爱自己！

晚安，每个疑病的人，希望每个人都可以好起来，做一个更好的自己，遇见更多的美好和期待！

晚安啦，各位，做个好梦！

早上好，各位，美好的一天又开始了，希望大家可以开心快乐，加油，每个疑病的人！

只有改变自己才能对得起余生！

晚安，每个疑病的人，一切都会好起来的，安心入睡，愿大家好梦！

这几天遇到了一个大孩子，虽然她是一个孩子的妈妈但是就像她做的心理评估一样，她的心理年龄只有八岁。第一次遇到这样的孩子，刚开始自己也会觉得茫然，因为这样的孩子就是一个现实的大人和一个八岁孩子的冲突：现实的要求是一个大人的标准，可真实的自己就像一个八岁的孩子，要长大，要面对，怕长大，怕面对，想长大，又长不大，自己喜欢安静平稳的世界，可是现实总是在打破，忧虑明天和未来，看不到远方。我想告诉这个孩子，有些东西虽然来的漫长，但是一天天会好起来的，你窗外开过的火车不是冲入阴霾，而是驶向希望！

晚安，每个疑病的人，大家都会越来越好的，加油！

有很多人会问，疑病可以好起来吗，我想告诉大家疑病是可以好起来的，很多心理医生对于患者的治疗只是简单的针对某一种心理疾病，其实从负责的角度来讲患者需要获得一个正确的认知体系，正确的认知体系就好比一个心理免疫系统。

早上好，每个疑病的人，我能理解你们所承受的一切痛苦和恐惧，这些痛苦和恐惧不被你们身边的人所理解，自己去诉说这些痛苦也许希望得到的就是一点理解和安慰，可往往来的就是厌烦和指责。不要害怕，每个疑病的人，你们都可以好起来的，不用绝望，你自己就是希望！

晚上好，每个疑病的人！

晚安，每个疑病的人，好梦！

早上忙着见了两个患者朋友，都没来得及和大家打个招呼，迟到的早上好，每个疑病的人，又是美好的一天！