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北京入冬以来最冷一天，十公里打卡。

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我一般只戴手套，不戴帽子，下身单裤，上身长袖T桖+单外套。昨天耳朵完全失去知觉了，尤其是逆风跑的那几公里，酸爽无法形容。结束后，做完拉伸回到家里，发现身上竟然一点汗也没有。确实是太冷了。
IP属地:北京1楼2020-12-30 09:30回复
    昨天的确够冷的，深有体会
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2020-12-30 10:05
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      太冷了，我都不想跑
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2020-12-30 10:26
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        我这边零下二十度觉得还能坚持
        IP属地:山西来自Android客户端5楼2020-12-30 11:15
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          戴毛帽毫无压力，穿秋裤也不会有多热，唯一能证明冷的地方就是胡子上结的冰了
          IP属地:山西来自Android客户端6楼2020-12-30 11:39
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            好厉害！
            不过话说回来，温度低真没事，充分热身和注意保暖照样跑！但是，如果是25℃以上高温，特别容易崩
            IP属地:江西来自Android客户端7楼2020-12-30 11:55
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              同在大兴跑步
              IP属地:北京来自Android客户端8楼2020-12-30 12:03
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                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2020-12-30 12:06
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                  京东区零下19度，单衣单裤照撸不误
                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2020-12-30 12:47
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                    北京好歹没啥风，
                    现在每天都是北风七级。
                    来自Android客户端11楼2020-12-30 13:05
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                      不刮风，-20°都没事
                      IP属地:新疆12楼2020-12-30 13:09
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                        难以想象
                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2020-12-30 13:28
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                          在家练练力量算了
                          IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2020-12-30 14:37
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                            我这儿目前15度 今儿跑休，明天看预报温度低2度 。
                            IP属地:广东15楼2020-12-30 15:53
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