新手健身问问跟朋友练了快2个月胸肩背腹腿这么练的大概感觉有了但是一些代替动作跟细节还了解的不是很多有没有必要请私教啊_健身吧_百度贴吧

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新手健身问问跟朋友练了快2个月胸肩背腹腿这么练的大概

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新手健身问问跟朋友练了快2个月胸肩背腹腿这么练的大概感觉有了但是一些代替动作跟细节还了解的不是很多有没有必要请私教啊

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来自iPhone客户端1楼2019-12-24 18:18回复

自己在网上查查资料，看看视频

来自Android客户端6楼2019-12-24 21:53

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