长痘都是有原因的！主动对号入座 。
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又边长豆，肺功能失调，避免海鲜，芒果，芋头过敏。

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祝您快乐每一天！

美味咖啡……

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内调外养

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，愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

【35个技巧提升情商，让你更受欢迎！】生活中，有这样一种人，会赞美、会拒绝、温婉而恰到好处，即便是TA的批评，你也乐意听。然而，你却总因说话惹得对方不开心，自己也后悔？其实，言谈间是风度，也是教养，应学会换位，学习体谅。35个沟通技巧，助你提升情商，让你的人际关系更加融洽！
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提升情商

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提升情商技巧

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有老鼻炎的朋友，鼻涕眼泪齐飞、咳嗽喷嚏不断……对付这些痛苦，小编都找到秘方啦，在服药治疗的同时，希望这些能帮到你哦。
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【睡觉时平躺有时会咽干、咳嗽不止：试试按揉止咳穴】位于腕横纹上2~4寸之间任意一点，桡骨内侧缘，手太阴肺经的循行上，按揉止咳穴可以宣通肺气，以令咳止，咳嗽不能止时，可在腕横纹2~4寸之间按揉，寻找最敏感的点（必须在肺经的循行上）按揉，力度稍大，使其有强烈的酸胀感，每边各按揉5~10分钟。

有老鼻炎的朋友，鼻涕眼泪齐飞、咳嗽喷嚏不断……对付这些痛苦，小编都找到秘方啦，在服药治疗的同时，希望这些能帮到你哦。
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坐等楼主封楼

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，算不上才女，文笔平平的我，只是因为太欢喜，文字才会在在指尖涓涓而来，自然流淌……，风队

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我是沙发吗?

那我板凳吧!

不惊扰别人的宁静，就是慈悲；
不伤害别人的自尊，就是善良。
人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
成年人的感情世界里，相遇可能靠缘分，相知更需要的是真诚。时间也许会磨去激情，但也带来更可贵的默契。
脾气比较大的人，从来不肯低头，有些自以为是，凡事都要亲力亲为，容易得罪人，自己却一点也不在乎。性格太强硬，往往比较自私，容易感情用事。需要学会善良谦和、温柔对待身边人。如果能做到站在他人角度考虑事情就会慢慢改善，
在平淡如水的日子里互相真实着彼此，竭尽所能的去爱着。
很喜欢一首歌：“往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你”。
爱情有时候会让一个人卑微到尘埃里，你是否也曾这样卑微的爱过一个人！一声叹息，一生遗憾。
【蒸煮米饭的小窍门】:1.做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松；2.往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香；3.米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成；4.剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭。
【意外之喜！结核疫苗竟能治疗糖尿病，效果可长达 8 年】近日，美国麻省总医院（MGH）的研究人员发现 2 剂结核病疫苗卡介苗（BCG）可以将糖尿病患者血糖恢复到接近正常水平，并保持最长达八年时间，同时他们也为这一现象提出了解释。
送给父母的泡脚方】年老后腿脚不利，老用不上劲？主要是经络不通，淤血阻滞导致。试试川椒10g 桂枝20g 红花15g 艾叶20g，煮开后，把汤药倒入40摄氏度的泡脚桶内，泡脚半小时，坚持一段时间可起到助眠，长脚力的功效。此验方临床效果不错。孝敬父母，从简单的泡脚开始。注：糖尿病人一定要试好水温。
【世卫组织最新公布健康食品排行榜】【肉食榜】一鹅肉、二鸭肉、三鸡肉【水果榜】一木瓜、二桔子、三橙子、四草莓（苹果从首位降到第七）【蔬菜榜】一红薯、二玉米、三芦笋、四花椰菜【零食榜】一核桃、二花生、三开心果、四腰果【食用油榜】一橄榄油、二玉米油、三米糠油。

带鹅宝散步

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甜美海双弟弟 波斯系小耳朵 冠军后裔
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以为是鹅

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水曲山如画，溪虚云傍花。鹅跑了

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