初始体重81公斤，从去年12月断断续续到了72公斤，还是很胖胖很胖 很烦，一吃就暴食 ，减肥就吃几口，恶性循环。 运动就算了，太胖运动不动，减脂餐什么的太麻烦。 直接断食。

一起一起

11.13
D1

11.13 d1

我们体重差不多，可以一起吗

加我一个好不好，双十一买的称在路上了

楼楼不要弃贴哦 收藏了 一起加油吧
身高体重都差不多 一起瘦下去吧！

11.13 今天喝了四大杯水 吃了一包辣条！ 八点之后不喝水也不吃东西了，明天开始什么也不会吃。 十点睡觉。

11.14
D2
比昨天少0.6kg

好几年没有看到6开头的体重了，好期待， 加油，

我也期待

这是我今天～

11.14 做个总结 起来吃了包辣条！ 然后就喝水， 别的没吃，八点后水也没喝，今天没什么不舒服，昨天头有点疼，还有就是肚子一直叫，加油才第二天，还有30天争取120斤，相信自己可以，

11.15 D3
瘦了0.9kg
期待明天看到6