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请问各位师兄,关于固肾功的问题!

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请问各位师兄,本人自从上次破戒之后就一直每天睡前做固肾功,都是慢版的,就是彭鑫博士的版本,果然遗精的频率大大减少,以前重新戒色之后1个星期左右肯定会遗精,现在一个月基本只有2次,而且量很少,有点时候可能前列腺液多一点。但前几天睡前做了40个,结果第二天第三天大腿内部的肌肉就酸痛,坐下来抬腿大腿内部的就有点酸痛,请问各位师兄是怎么回事呢???


IP属地:江苏1楼2019-10-16 15:32回复


    IP属地:江苏2楼2019-10-16 15:32
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      太用力了吧,可以根据自己当天的身体状态选择做固肾功的数量。


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2019-10-16 15:34
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        精品贴是几百万戒色先驱,总结的精华,别再摸索中,踽踽前行了,时光不再,青春不再。当身边的人,开始挽着媳妇儿女的手,你还在摸索手艺活,摸索怎么戒色,摸索怎么养生,悲哀嘛?人生,人生有几多个十年!!!




        。 ~~导演是你,编剧是你,主角也是你!能不能上奥斯卡,还是烂片,也随你


        IP属地:上海来自Android客户端5楼2020-05-13 10:25
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