40多天了，头一次这么久，或者说以前就没戒过！但是我有个困惑，之前有自己注意点一两周布鲁，整个人都变得心情很好，反应很快！但是这次戒了这么久感觉整个有的时候还是懵的～好奇怪是为什么～虽然变的更加理智了，皮肤什么的更加好了，但是心情上总是没有撸的时候那么开心随意～是因为我没有撸，而看清了很多事情很多人的本来面目而再慢慢适应吗？有木有有木有吧友跟我一样的情况！求答疑解惑～我该怎么调整自己！我最近一段时间控制饮食 很清淡，我加强锻炼每周都去三次，我每天都有看书学习，但总感觉有很大的压力～怎么办，我怕会破戒～