1。打坐参考的资料是什么?
太极妈50问、南禅七日
2。打坐多久了?
2016年6月开始断断续续。
3。多大年纪?
81年的
4。姿势?
单盘
5。每次可以坐多久?
大约50分钟
6。静心法门是什么?
观呼吸
7。盘腿还痛吗?
痛
8。可以观察到脑袋的起心动念吗?
不能
9。妄想状况如何?前个妄想跟下个妄想中间可以有多久?
妄想不断
10。打坐目的是什么?
目前目的是入定
太极妈50问、南禅七日
2。打坐多久了?
2016年6月开始断断续续。
3。多大年纪?
81年的
4。姿势?
单盘
5。每次可以坐多久?
大约50分钟
6。静心法门是什么?
观呼吸
7。盘腿还痛吗?
痛
8。可以观察到脑袋的起心动念吗?
不能
9。妄想状况如何?前个妄想跟下个妄想中间可以有多久?
妄想不断
10。打坐目的是什么?
目前目的是入定