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深圳宝安海雅缤纷滑冰场,上午没有其它人,就我一个在滑冰,诺大的冰场,空荡荡的,有点寂寞。
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1楼
2018-03-21 15:23
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本次滑冰,练习了如下内容:
1:单腿支撑滑,右腿有内向倾斜的坏毛病,需要不断练习,加以改正。
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2楼
2018-03-21 18:39
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2: 自由滑行,摆腿后的刀尖外侧入冰,然后迅速扩展到全刀刃。
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3楼
2018-03-21 18:49
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我是自己看滑冰教科书,和杨忠杰教练的教学视频,学习滑冰的
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5楼
2018-04-06 08:48
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现在重点练习:交叉腿转弯技术,单腿支撑自由滑行。
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6楼
2018-04-06 08:49
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现在只能用冰球刀滑冰了,室内滑冰场,不让用速滑刀,nnd。
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7楼
2018-04-06 08:51
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我30年前滑过速滑刀,现在重新恢复和学习。
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9楼
2018-04-12 21:27
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改冰球刀了,速滑刀不让滑了
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10楼
2018-05-23 09:10
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11楼
2018-05-23 09:10
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