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求助各路大神 我现在身高 170CM 体重180斤,准备 明

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求助各路大神 我现在身高 170CM 体重180斤,准备 明天开始去健身房锻炼,该如何锻炼,有没有大神给个计划?不准备请私教,私教一节课太贵,请不起。


来自Android客户端1楼2017-12-11 11:46回复
    没人吗?


    来自Android客户端2楼2017-12-11 11:58
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