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健身三个月 还是原地踏步…

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健身三个月 还是原地踏步…


IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2017-10-13 13:15回复
    有没有人指点一下
    IP属地:江西来自iPhone客户端2楼2017-10-13 13:16
    回复(2)
      来人啊…
      IP属地:江西来自iPhone客户端4楼2017-10-13 13:18
      收起回复
        贵在坚持 有健身方面的问题可以加我的(企)鹅 贴吧的ID就是
        6楼2017-10-13 13:33
        回复
          有健身问题可以加我微信15665670278贴吧回复不及时
          来自Android客户端8楼2017-10-13 14:19
          回复
            skt加油
            IP属地:江西来自iPhone客户端10楼2017-10-16 23:44
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              6666
              来自iPhone客户端11楼2018-07-10 21:44
              收起回复
                五月份的
                IP属地:江西来自iPhone客户端12楼2018-07-10 22:44
                回复
                  练个**, 安安静静当一个快乐肥宅
                  IP属地:江西来自iPhone客户端13楼2018-07-10 22:46
                  收起回复
                    IP属地:江西来自iPhone客户端14楼2018-07-10 22:47
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                      丧丧的一天 4.12 13
                      IP属地:江西来自iPhone客户端15楼2018-07-12 11:46
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                        IP属地:江西来自iPhone客户端17楼2018-07-12 20:59
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                          训练计划要有计划性的变动，不能一成不变，最好能记录下每次训练的动作，以及肌肉感觉，你练这么久可以适当上些补剂了，我这有货呦
                          来自Android客户端18楼2018-07-12 21:06
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                            我，秦始皇，没钱，吃不起
                            IP属地:江西来自iPhone客户端19楼2018-07-12 22:44
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