自2016年9月开始脸上皮炎发作，至今已有9月有余，这9个月里，去过医院，服过各类抗过敏药，喝过中药，挂过盐水，打过增强免疫力的针剂，也涂过他克莫司（少量，次数有控制，连续涂擦不超3天，每天一次），还有辅助治疗的“益肤”“易孚”，时好时坏，好的最长的一段时间是一个月，我以为自己已经痊愈了。结果悲催，因为去外地出差，和同事一起吃了很多小龙虾，结果当天晚上就满脸红斑，引起复发。

总结出以下加重及引起复发皮炎的原因，大家借鉴，千万别去挑战：
1.不能食用辣、蒜、洋葱类（吃周黑鸭当晚发作、吃西北菜当晚发作）
2.不能吃小龙虾（水煮的也不行，也要发作）
3.不能嗮太阳（开车没戴口罩当晚整脸发作、戴了口罩额头没遮住额头皮肤发红，骑自行车一次没遮阳防护当晚大爆发）
4.不能吃火锅，就算不吃，火锅店也不能呆，满屋弥漫的锅雾也让你当晚发作（在重庆就遭遇）
5.睡眠不好，熬夜也会发作
6.便秘久了也会发作
7.在闷热空气不流通的空间不能长时间呆，不然也会发作（在会议室开会一下午，晚上发作）
8.不能喝酒（我就喝了半瓶啤酒，当晚就发作）
9.不能用任何日常护肤品（洗面奶、润肤霜、防嗮、粉底、隔离），很重要，不要觉得自己很长时间没发作了，要么用一次试试，我是屡屡被整，一次都没逃脱，不要抱幻想。

发帖是为了分享治疗心得，供病友借鉴，在治疗过程中少走弯路，
广告及推销药的不要进来，不要跟帖！

补充注意事项：远离热源，最好不要长时间炒菜，我昨天炒了4个菜，脸胀红，有不适感，状态倒退

不好意思，一直没来回复。我的颜面再发性皮炎早就治愈了，现在啥都吃，晒太阳，喝酒都没发作，偶尔还会去美容院做个补水面膜。找过很多家医院，很多皮肤科医生，最后一个医生是杭州市中医院（陶承军主任），很难分清是屏障修复得差不多，是该好了，还是陶主任给治愈的。

总结一下：虽然是皮肤的问题，但也是身体免疫力降低的最直接表现，大家先养好身体，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，除了保湿，什么化妆品都暂且不用，让时间去巩固皮肤的基底，都会治愈的。