如题，我妈超级严重失眠很多年了，非常严重。可以说一夜到亮没有一分钟能睡着的，中医也看了，说是头脑清楚了些，至少失眠的时候头脑不会乱。有的中药一开始吃有效果，后来又没有一点效果了。哎呀该怎么办啊，每天一分钟都睡不着觉。