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俯卧撑需要夹肘嘛

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各位大神来讨论
IP属地:吉林来自Android客户端1楼2016-10-13 18:35回复
    个人觉得夹肘侧重练三头肌。所以做哪种姿势的俯卧撑关键看你想练哪个部位的肌肉
    4楼2016-10-13 21:56
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