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怕坚持不了,特发记录贴记录。本人女身高160体重114目标104,女神镇楼


来自Android客户端1楼2016-05-06 14:42回复
    三分练七分吃5.6早中餐,三点半杯脱脂奶一个苹果



    来自Android客户端2楼2016-05-06 14:44
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      四点喝了半杯脱脂奶一个拳头大紫薯,和晚餐


      来自Android客户端8楼2016-05-06 17:15
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        5.7值班早餐草草了事,我不喜欢蛋黄,加了半杯牛奶


        来自Android客户端9楼2016-05-07 08:43
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          今天的午饭,本来想吃鱼的


          来自Android客户端13楼2016-05-07 15:15
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            5.8号早,午餐,昨天穿短装去爬山然后今天有点不舒服……



            来自Android客户端16楼2016-05-08 15:49
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              5.9号早,中,晚,早上练了肩,和一些符合动作,计划晚上有氧,加餐半杯牛奶一根香蕉




              来自Android客户端17楼2016-05-09 14:19
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                5.10搬家没厨房了



                来自Android客户端18楼2016-05-13 21:40
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                  5.11,外面吃饭了……


                  来自Android客户端19楼2016-05-13 21:41
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                    5.12早上没吃,中午吃了一个玉米馒头,一个红糖馒头,一个烧麦,两个小时后一份玉米肠粉,晚上朋友请出去吃了蒸菜


                    来自Android客户端20楼2016-05-13 21:43
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                      今天中午还吃了两个小红薯,一个煮蛋




                      来自Android客户端21楼2016-05-13 21:43
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                        5.14,早


                        来自Android客户端25楼2016-05-14 07:37
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                          早上吃那么多到点还是饿……越吃越多的节奏……


                          来自Android客户端28楼2016-05-14 12:02
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                            还吃了一根香蕉~明天开始不记录了,保持吧,一个月后看效果


                            来自Android客户端29楼2016-05-14 17:49
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