长高都需要一个过程，骨骼增长是比较缓慢的，切记一定要按照疗程坚持使用，不可中途中断，否则会影响效果吸收的哦。使用期间多配合运动，多吃骨头汤之类，蛋白质食物，补充营养，吸收会更好。服用过程中有什么不清楚的随时联系我们，以争取最好的效果！