网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,417,889贴子：27,757,362

回复：有没有跑步之后膝盖疼的情况～？

只看楼主收藏回复

我有过。 第二天我去医院拍CT去了医生说膝盖积液！也就是说膝盖积水。不严重的话做理疗就可以了。严重的话要拿针抽的
来自iPhone客户端19楼2015-06-09 16:05
收起回复
    有～坚持几天就没事了
    来自Android客户端20楼2015-06-09 16:49
    收起回复
      跑步姿势不对
      IP属地:吉林来自Android客户端21楼2015-06-09 17:03
      回复
        还有你的鞋子是什么鞋
        IP属地:吉林来自Android客户端22楼2015-06-09 17:04
        收起回复
          积水了吧？
          来自Android客户端23楼2015-06-09 17:07
          收起回复
            不要跑，不然以后你会更长时间不能跑。因为我就是，现在都歇了一个月了。现在还隐隐约约有点疼，医生说终止跑步，等不疼了才可以
            ——若今生长剑浣花，生死无涯。便许你来世雪底封刀，结庐为家。 你可愿荆钗绾发，为我煮茶，明朝江湖饮马。
            ——华子
            来自Android客户端24楼2015-06-09 17:12
            收起回复
              有快速瘦大腿的方法吗？
              25楼2015-06-09 18:18
              收起回复
                跑太猛了，普通人不是运动员，突然间不间断的大量跑关节受不了。歇着吧，好了以后隔一天跑一次好了，少跑点好了。
                IP属地:山西来自手机贴吧29楼2015-06-09 18:39
                收起回复
                  猜测楼主姿势不对、体重过大、身体太弱的，看清楼主的数据了吗？万米仅须45分钟，13.3的时速啊，会有那些问题吗？
                  IP属地:山东30楼2015-06-09 18:40
                  收起回复
                    稍微养一下吧，顺便问一下用的哪个软件
                    来自Android客户端31楼2015-06-09 18:48
                    收起回复
                      跑前活动开，穿好穿的鞋
                      来自手机贴吧32楼2015-06-09 18:51
                      收起回复
                        先休息呗～太拼也没用
                        34楼2015-06-09 19:16
                        收起回复
                          3天两跑吧
                          来自Android客户端35楼2015-06-09 19:26
                          回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴