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【日记】150528|立志减肥啦!为了孩子!!为了身体!

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我93年的。还是22岁。从12年12月月经不来!到13年2月我就从104胖到120多!后来一直胖一直胖!到现在15年5.28日。。我130多了!我是多囊卵巢综合征!今天从医院回来医生说我得减肥了!不然我很难怀孕!本来就多囊了!如果不瘦更加没希望! 所以为了孩子。为了身体!我必须减肥了! 这个月我有坚持做减肥操!现在是月经期!没做!大家说月经过后。最好的减肥时间!我一定要坚持。做操!晚上不要吃饭。。。我努力告诫自己!!必须坚持!开贴记录接下来的减肥过程。。 求鼓励。。求鼓励啊。求监督啊!!!




IP属地:上海来自Android客户端1楼2015-05-28 16:35回复
    不要沉


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2015-05-28 16:37
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      2025-09-26 11:59:19
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      不要秒沉啊!求支持求鼓励!!


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2015-05-28 16:38
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        IP属地:上海来自Android客户端4楼2015-05-28 16:38
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          IP属地:上海来自Android客户端5楼2015-05-28 16:38
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            IP属地:上海来自Android客户端6楼2015-05-28 16:39
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              IP属地:上海来自Android客户端7楼2015-05-28 16:39
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                今天去医院早餐都没吃。。到11点多。吃了一碗粉。。回到家2点多了。。。吃了一碗汤泡饭。。。晚上7点多吃了一碗饭。加海带汤。。因为现在处于月经期。。所以不能太不吃。月经量多。。还不能运动。。就站着。。。。。明天月经第四天。。去医院做胰岛素检查。加各种检查!!。。哎。心情有点小承重。。我这么胖会不会高血糖啊。。。有点心情不好。。。


                IP属地:上海来自Android客户端18楼2015-05-28 21:14
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                  2025-09-26 11:53:19
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                  12点啦。 胖妞妞们该睡觉了。熬夜也是胖胖一种。。。保持好的睡眠。。作息时间。也有助于减肥。。天亮去医院抽血做检查。。祝我好运吧!晚安


                  IP属地:上海来自Android客户端36楼2015-05-29 00:08
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                    毫不令色的说。我原来一直都不胖。。虽然说有肉但可以说是该有的有。 100斤的时候胸围36B腰是穿2728的裤子。。我觉得很满意了!可是胖上来以后我都不知道自己穿啥了?我是个爱买的女人。。结果我胖了。。倒是省了很多钱我妈跟我老公说的! 希望自己能坚持下去。加油↖(^ω^)↗加油!附上以前的照片!!




                    IP属地:上海来自Android客户端39楼2015-05-29 08:33
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                      好吧!今天好累的。去医院看了结果。各种不对。。医生让我报具体体重?让我去看营养师。说我缺钙。。等等。。反正减肥是说的最多的。。感觉自己又胖了很多呢!看样子非得强制减肥啦。加油↖(^ω^)↗加油。。虽然感觉压力山大。 可是内心还是想努力?希望我有毅力可以。明天开始节食了。开始跳操了!!加油加油。姨妈终于要走啦上称就报体重啦


                      IP属地:上海来自Android客户端42楼2015-05-31 00:40
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                        。。。好累好累啊!今天来看医生。下午去看营养师了。。。吃二甲。。这两天瘦了。。星期五。69㎏。。。今天67㎏。。。根本没有食欲


                        IP属地:上海来自Android客户端48楼2015-06-02 13:47
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                          今天看完了营养师。跟她说了我的减肥法。。她表示认同。然后还建议了饮食上的减肥法。 也给我推荐了。她们的减肥法。让我试一个月。看看能不能瘦。如果不能瘦。。就得考虑她们的办法


                          IP属地:上海来自Android客户端51楼2015-06-02 21:13
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                            这两天。。出远门了。。到成都来了。。。今早上称65.8算是瘦了么? 看样子。节食做操还是有用的。可惜这两天都没做操呢。。。刚到成都住表姐家。各种不方便。只能期待赶紧租到房子搬出去。。。才能继续我的减肥操。今晚吃过晚饭。。逛了1个多小时街。。只能把这个当做运动量


                            IP属地:上海来自Android客户端59楼2015-06-10 00:08
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                              2025-09-26 11:47:19
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                              昨晚饭后65.4kg。。今早尿了尿过后65kg。。。。每天饿着都感觉好幸福我要在努力一点加油一点。。赶紧找房子!!!我的操都没法做了。已经三天没做操了。。感觉好忧伤啊!


                              IP属地:上海来自Android客户端60楼2015-06-11 13:42
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