【日记】150124|要美美的过年【减肥吧】

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【日记】150124|要美美的过年

还有25天就过年了！
不想丑丑的见人
用这25天，尽自己最大努力！
瘦！瘦！！瘦！！！
需要减肥小伙伴的就加入吧！
我们一起监督！一起加油！一起瘦！
一起美美的迎新年！！！！
姓名：露露
身高：160
体重：65.1kg
年龄：23
特点：爱吃，不爱运动
目标：60kg-55kg-54kg-53kg-52kg-51kg-50kg
上涨美图激励自己

为了能够穿上美哒哒的婚纱而努力

送TA礼物

IP属地:河南

1楼2015-01-24 14:48回复

我想用最快的21天减肥法，可是控制不了自己，总想着吃，这次一定要控制自己

IP属地:河南

2楼2015-01-24 14:52

不感兴趣

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昨天男票来了，吃的有点多，哎。
早上半碗水饺
中午半碗米饭
晚上没吃
零食：豆浆豆干糖葫芦
………………

IP属地:河南

5楼2015-01-26 12:48

12月26
早饭：没吃
午饭：一个馒头，菜
晚饭：一个馒头，菜
期间，：2个苹果，一包牛奶
运动：搬箱子，自行车半个小时，小红帽半个小时

IP属地:河南

6楼2015-01-26 20:49

12月27
早饭：没吃
午饭：半碗米饭，菜
晚饭：一个馒头，菜
期间，：2个苹果
运动：、小红帽半个小时

IP属地:河南

8楼2015-01-29 20:21

12月28
早饭：一碗粥，2个鸡蛋
午饭：煮蔬菜+鸡蛋一个
晚饭：2个苹果
运动：走路40分钟

IP属地:河南

9楼2015-01-29 20:22

12月29
早饭：无
午饭：火锅…………
晚饭：煮蔬菜
期间：2包酸奶，两个饼干

IP属地:河南

10楼2015-01-29 20:23

今天才发现日期写错了…………
1月30
早饭：2个鸡蛋一碗粥
午饭：一碗粥+煮蔬菜
晚饭：无
期间：2个梨，两个饼干，一包酸奶，2个豆干
运动：郑多燕10分钟
额，貌似吃的还有点多哦

IP属地:河南

11楼2015-01-30 20:08

不感兴趣

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2月1
早饭：蜂蜜水
午饭：半个馒头一碗粥
晚饭：挂面+鸡蛋
期间：两个饼干
运动：郑多燕30分钟
2月2
早饭：蜂蜜水
午饭：半个馒头一碗粥
晚饭：挂面+鸡蛋
期间：两个饼干
运动：郑多燕30分钟

IP属地:河南

15楼2015-02-06 10:58

2月5
早饭：蜂蜜水
午饭：半个馒头一碗粥
晚饭：半碗粥
期间：两个饼干
运动：早上走路40分钟
晚上快走1个小时

IP属地:河南

16楼2015-02-06 10:59

2月6
早饭：蜂蜜水
午饭：半个馒头一碗粥
晚饭：大餐………

IP属地:河南

17楼2015-02-07 20:54

2月8
早饭：杏仁牛奶
午饭：半个馒头，一碗粥+一杯杏仁牛奶
晚饭：无
运动：晚上快走1个小时

IP属地:河南

19楼2015-02-09 16:03

2月10
早饭：杏仁牛奶
午饭：自助餐
晚饭：无
运动：晚上快走1个小时

IP属地:河南

21楼2015-02-12 09:33

2月11
早饭：杏仁牛奶
午饭：麻辣烫
晚饭：无
运动：晚上快走1个小时

IP属地:河南

22楼2015-02-12 09:33

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