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Hello！

Let's talk about

贵在坚持

器材太轻 很难长块头

哈哈。说实话，我发现光靠签到升级太慢了，所以我看帖就回，一回就至少十五个字

不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

95大一

97高二

今天驾车出去溜达
前方遥远处发现一辆宝马
超它！
又遇一辆卡宴！
超它！
路虎！超！
劳斯莱斯！超！
宾利！超超！
没办法，有钱就是这么任性………………………………
后来交警过来叫住我问到:”现在堵车呢，你骑个破电动拼命的往前挤啥呀？随便刮坏哪个你赔的起啊

爱所有人，信少数人，不欺负任何人；需要撒谎的时候尽量沉默，不得不撒谎的时候尽量不要伤害对方。

拍照不要找这种光线，阴影有覆盖看不到你的缺点。还有别去傻乎乎练小肌群，练胸练背，大肌群刺激到了，小肌群围度自然就上去了。

大肌肉群练的同事。可以大重量练二头。刺激更强。长得会快一些