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健身对身体柔韧性的要求高不高呢

只看楼主收藏回复

韧带特别硬，手都不能摸到脚尖，还有倒立有什么好处呢？
理想和追求的身材镇楼
来自Android客户端1楼2014-10-26 15:46回复
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2014-10-26 16:17
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      不经常运动，当然浑身僵硬。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2014-10-26 16:24
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