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平板支撑撑死了15分钟，是不是太渣了

只看楼主收藏回复

求吧里的大神指导
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-08-12 10:33回复
    大逗比～～～～～～～～
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2014-08-12 10:34
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      2分钟的渣渣路过，求指教
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2014-08-12 10:38
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        我还找人指教呢
        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2014-08-12 10:41
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          我日，两分钟撑死，楼主nb
          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2014-08-12 10:49
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            楼主得多吃，3分练，七分吃。还有，要想长肌肉，就得少个数，多组数，大重量
            来自Android客户端7楼2014-08-12 10:52
            收起回复
              炫耀帖，差评
              IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2014-08-12 10:55
              收起回复
                确实少
                IP属地:北京来自Android客户端10楼2014-08-12 10:59
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                  明显动作不标准的结果
                  IP属地:四川12楼2014-08-12 11:23
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                    ﹏﹏﹏.₯㎕*﹏﹏﹏
                    　　♥
                    一　♥
                    花　一　♥
                    一　叶　一　♥
                    　　世　一　曲　一
                    　　界　知　一　生
                    　　　　秋　场　为
                    　　　　　　叹　一
                    　　　　　　　　人
                    ﹏﹏♥专情↗♥﹏﹏✍　
                    IP属地:山西来自Android客户端13楼2014-08-12 11:24
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                      从前有一双皮鞋，两只鞋子彼此相爱。可是有一天，它们失散了。直到它们再相见，一个变成了酸奶，一个变成了胶囊，它们再也不能在一起了。。。好感人的爱情故事啊！
                      IP属地:辽宁来自Android客户端14楼2014-08-12 11:28
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                        表达可以直接一点
                        IP属地:湖北来自Android客户端15楼2014-08-12 11:52
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                          除腹肌外，其余的都很渣
                          IP属地:江西来自iPhone客户端16楼2014-08-12 11:57
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                            我想说平扳支撑更考验的肩部力量，而非单单腹部。
                            来自Android客户端17楼2014-08-12 11:59
                            收起回复

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