作为日月神教的圣姑，在教中极受敬重，手握江湖豪士的生杀大权，任盈盈其实只是看似风光无限。她自幼丧母，父亲又被东方不败囚禁，所受的种种礼遇，不过是东方不败为掩人耳目所做的一番功夫罢了，她心中的苦楚，连找人诉说都不能够，她也从不向任何人说起。及至遇上愿意一生生死相随的令狐冲，她也是默默付出、静静坚守的时候居多。但是，对于自己的生活，她从来不曾放弃。任盈盈时刻都在凝听自己的心声，多苦的人生中，无论是对父亲，亦或是情郎，她都勇于牺牲自己，但也不曾放任过，她的委曲求全，隐忍、忸怩、豁达，种种种种，不过是为了守护所爱的人，为了成全自己。
任盈盈是金庸武侠中最为独特的一个女子。在金庸小说中，黄蓉、赵敏、小龙女、阿朱、阿九、穆念慈等等，几乎都是为情而生的女子，都能为了情郎义无反顾，放弃一切。但是，和她们不同的是，任盈盈一开始守护的是一份几乎看不到到未来的爱情——她的心上人念念不忘的是另外一个女子。甚或是，在她为他，出生入死之后，都不能换来他对她的衷心如一。但即使这样，任盈盈也愿意坚守，愿意随着自己的情郎，天涯相伴，不离不弃，才终得云开月明。其中辛酸悲苦，如人饮水，冷暖自知。任盈盈是用她无怨无悔的守护，换来相濡以沫、平平淡淡的真情，翱翔于只属于两个人的笑傲江湖。
一本《笑傲江湖曲》，无意中促成了任盈盈与令狐冲一生情意牵缠。任盈盈初遇令狐冲时，他正在人生的最低谷。从小爱慕的小师妹移情别恋，抚育他长大的师父师娘疑心他偷拿了林家的《辟邪剑谱》，又丢了师父的《紫霞秘笈》，误认为自己杀死了最为敬爱自己的师弟，再加上深受重伤，基本是万念俱灰。性情真率如令狐冲，不过因为感慕刘正风曲洋高山流水的情怀，所以选择相信这位能奏出《笑傲江湖曲》“婆婆”，是有着同刘、曲一样的高风亮节，才向她诉说前情。但是正是凭着他的豁达心性，他对于小师妹无望而痛苦的一番深情，打动了任盈盈的心。
短短两个月的相处，她教他《清心普善咒》，教他《有所思》，为他治伤，宽慰他的心情，相信他的品性，温暖了令狐冲的心，也柔软了自己的心。她虽则关怀令狐冲，也只是“偶然说了一句关切的话，立即杂以他语，不想让人知道她心意”，令狐冲以为她性子淡泊，其实不过是少女芳心暗期时的娇羞腼腆。临别之际，任盈盈的无语凝噎，一句淡淡的嘱咐“江湖风波险恶，多多保重”言简情深，不尽依依之情。临去时，让绿竹翁遥遥送去“燕语”琴和亲抄曲谱，不过是想要令狐冲睹物思人，莫失莫忘。五霸岗再相见，明明关注令狐冲的伤势，给他服食药丸，却极力掩饰自己的关心，“我是要仗着你的神妙剑法护送脱险，这才用药物延你性命，免得你突然身死，我便少了卫护之人。可不是对你……对你有什么好心，更不是想要救你性命，你记住了”。她让手下一帮江湖豪客给令狐冲送去各类珍奇药材治疗疾病，不小心被人撞上了，却还让祖千秋、老头子等人在江湖传话，要格杀令狐冲，不过是想让令狐冲留在自己的身边，不离不弃。I