楼楼在操场上赚了很多圈，然后做了下蹲，洗漱完毕，今天吃的热量有点高，不过还是饿体重重了0.1，变成了59.5希望明早能下去，一直都是早上称，还是早上来比瘦了没吧

减肥的人不能晚睡，敲敲腿就睡吧，各位妹子晚安@佐洛复团团你的体重呢

我在喝无糖的黑芝麻豆浆，好好喝啊

到图书馆了，开始看书学习！

只记录了每天到图书馆的路，晚上散步的不算

要去找导师卖笑了………唉，做人难啊，偏偏我不爱搞人际关系

我今天喝了三杯豆浆，分别是红枣，黑芝麻，玉米的，然后两袋酸奶，没了后来喝了菊花普洱，我感觉自己一喝菊花普洱就会嘘嘘增多，这是病么明天的煎饼！我来了，顺便看下分食会涨多少体重

基友不知道去哪里了，果断开始竖腿，这几天老觉得腿细了，又会觉得没有……

打算做下蹲去了，然后洗漱洗漱上床看老版红楼梦

起床了，今天要买东西，准备明天去广州啦！！！

今天58.8了，可是要吃了，晚上不知道会弹到多少，现在在喝燕麦薏米粥，学校做的太甜了

我中午吃了半个杂粮煎饼，好开心，好满足也特别饱，最重要的是，没像以前一样一吃就打开了胃停不下来了，吃东西其实也可以很从容嘛，然后去超市买了好多火车上吃的，作死的节奏，不过我会好好控制的，细嚼慢咽，不饿了就停下来，吃饭的同时多喝水。喝了这么多天的流食，感觉自己的胃小了很多，饿得也超级快，比如早上喝了半杯的燕麦薏米粥，差不多十点饿了，喝了一袋酸奶，然后就饱的不行，到后来中午吃煎饼，半个以后感觉就不好吃了，说明够了，结果现在还不到一点，我又饿了果断喝矿泉水，因为感觉吃固体的会撑，喝完了去蛋糕店，买了全麦的，看到一堆好吃的，心馋但是没有动手，就是觉得饱了，有点可惜，等以后饿了再吃吧，好多想吃的啊，估计全吃一遍要很久以后I

楼楼我今天对着镜子照了照，特别郁闷的发现，这几天瘦的全是脸！我不要瘦脸啊，我要瘦胳膊腿肚子啊！我的脸本来就肉不多啊！！！！已经都凹下去了，等穿的多只能看到脸的时候，看起来就是难民了啊！！！！！！！

睡了一觉，起来觉得胃里挺不舒服，好像消化不好的感觉，可是还是挺饿的，也不知道是不是真饿