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过午不食，有意志力的来，没意志力的滚，继续当你的胖子去

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直接进入主题：打算采取过午不食法减肥，找一个自己接受的了的方法不然很容易爆
来自Android客户端1楼2012-05-05 17:36回复
    其实我开了几个贴，都没有意志力坚持下去，什么绝食的我真心受不了，减的慢反弹的快，胃又痛，所以重新来过！那些没意志力的就不要跟了，免的影响我的心情！
    来自Android客户端2楼2012-05-05 17:40
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      晚上不吃比较容易坚持，减肥不是一下子就能达到目标了，减肥是一件长久计划，要慢慢来，不能急，就算你瘦下来了，身体垮了你还有心情去打扮么？所以我们要健康的瘦
      来自Android客户端4楼2012-05-05 17:43
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        回复3楼:是要跟吗？
        来自Android客户端5楼2012-05-05 17:44
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          方法很简单，不吃高热量的，比如蛋糕，饼干，奶茶，可乐，要是舍弃不了，你就继续胖吧，没人拦你，瘦不瘦，美不美都是你自己的
          来自Android客户端6楼2012-05-05 17:46
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            本人，称呼，胖子，重120，高165目标100终极目标90
            来自Android客户端8楼2012-05-05 17:48
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              回复7楼:报上身高体重，称呼
              来自Android客户端10楼2012-05-05 17:49
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                胖子很心酸，人家总喜欢用奇怪眼神的眼神打量自己，买衣服的时候很悲催，胖子是没有春天的！要恋爱只能瘦瘦瘦瘦瘦，SO，要减肥
                来自Android客户端14楼2012-05-05 17:53
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                  回复12楼:好，记住你了，不许落跑！
                  来自Android客户端15楼2012-05-05 17:53
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                    回复13楼:报上身高体重称呼目标！！！
                    来自Android客户端16楼2012-05-05 17:54
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                      回复11楼:报上身高体重称呼目标！！！
                      来自Android客户端18楼2012-05-05 17:55
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                        回复12楼:我建议你去打篮球哦，可以长高，紧实手臂肌肉，我弟的身材超好
                        来自Android客户端19楼2012-05-05 17:57
                        回复
                          回复17楼:打算减到几斤呢？那么高，135左右就很不错了
                          来自Android客户端20楼2012-05-05 17:58
                          回复
                            回复21楼:好，记住你了，不许落跑，不然我们减掉的肉都往你身上去
                            来自Android客户端23楼2012-05-05 18:00
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                              回复22楼:恩，游泳也不错，高热量的东西一定不能碰！
                              来自Android客户端25楼2012-05-05 18:01
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