跑步吧 关注:873,435贴子:8,911,878
  • 8回复贴,共1

新手零基础跑步第七天,70公里达成。

只看楼主收藏回复

今日堆跑量,跑有氧区间。配速很慢,但一直跑,没有停下脚步。
纵有疾风起,人生不言弃。



疑似含AI内容
IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-09-28 21:45回复
    牛🐮,我第一次跑步只跑了5公里感觉自己已经很厉害了,你这刚开始,就是我的三倍起步了


    IP属地:天津来自Android客户端2楼2025-09-28 22:07
    收起回复
      2025-10-08 19:59:37
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加油!注意身体,特别是心脏这块和膝关节


      IP属地:沙特阿拉伯来自Android客户端3楼2025-09-29 16:40
      回复
        这次到多少公里脚麻出现呢


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-09-30 04:11
        回复