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2020-05-23
2020.5.21生酮减脂,163cm-102.1斤,目标9
生酮吧
2020.5.21生酮减脂,163cm-102.1斤,目标92斤! 5.21 入酮日,初始体重102.1斤 早餐:...
2019-12-22
小基数生酮减脂,99-92斤
生酮吧
这一次要开始严格生酮,为了92斤,拼了! 10月减到99斤连续出差20天,去的山西,面食...
2019-12-22
向96斤进军
生酮减肥吧
生酮减脂美食贴 最近买了烤箱,做生酮蛋糕,生酮猪排,烤鸡翅、五花肉,吃的好开心。...
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