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2017-07-21
7月20日跳绳2200个，比2wp1990884178的个人主页
7月20日跳绳2200个，比21日多了200，希望继续
2017-07-19
今天2000个，感觉没那么累，wp1990884178的个人主页
今天2000个，感觉没那么累，比较轻松，跳过之后全身火辣辣的，汗水接二连三冒出来，希...
2017-07-19
7月18，今天小腿有点疼，晚上wp1990884178的个人主页
7月18，今天小腿有点疼，晚上下班回家吃了点饭，跳起来有点懒惰，只跳了900个
2017-07-17
第二天，今天跳了2000个，跳wp1990884178的个人主页
第二天，今天跳了2000个，跳绳花了20分钟，加上休息时间一共花了45分钟左右，希望明天...
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2017-07-16
前段时间由于多种原因没有坚持下wp1990884178的个人主页
前段时间由于多种原因没有坚持下来，今天又开始了，希望从今天以后每天都能坚持，今天...
2017-06-30
跳绳第二天，今天1200个，增跳绳减肥吧
跳绳第二天，今天1200个，增加了200，希望明天能增加多一点
2017-06-29
我也来开帖，跳绳第一天，我今年跳绳减肥吧
我也来开帖，跳绳第一天，我今年29岁，身高1.66，体重75kg,今天跳绳1000个，大概用了...