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2024-04-17
单单吸烟一项都可能导致血管损害,男子一天抽40根烟...
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1、吸烟是心血管疾病的独立危险因素,在没有其他任何危险因素的情况下,单单吸烟一项...
2024-03-20
在设定好戒烟日后,戒烟日到临前需要做些什么准备?
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在设定好戒烟日后,戒烟日到临前需要做些什么准备: 1、正确认识吸烟真相和吸烟陷阱。...
2024-03-13
戒友求助:怎么消灭心瘾?
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戒友求助:戒烟的重点是消灭心里烟瘾,怎么消灭或消除心瘾呢?
2024-02-28
戒烟2年经验总结,5步戒烟法,从吸烟者变为正常人,...
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戒烟2年经验总结,5步戒烟法,从吸烟者变为正常人, 1,反洗脑,消灭心里瘾。吸烟是骗...
2024-02-26
不饿不吃,少吃才能瘦,长寿喜欢少吃者,长寿瘦人多
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吃饱别吃撑,肥减,168轻断食
2024-02-16
纪念戒烟二周年
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今天是2月16日,戒烟第729天,戒烟二周年纪念日,戒烟后一根烟没抽,戒烟是正确决定,...
2024-02-14
戒烟的确很容易,但是想控制烟瘾是不可能的
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卡尔说“戒烟的确很容易,但是想控制烟瘾是不可能的”。 卡尔是想说: (用轻松认知戒烟...
2024-02-10
戒烟2
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吸烟没用。 吸烟是因为上瘾引起不得不抽。 生理烟瘾是尼古丁,3至21天不抽,尼古丁就...
2024-01-30
认清真相后,我一定要戒烟
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认清吸烟, 吸烟认知, 认清戒断症状, 戒烟认知, 戒烟方法, 认清吸烟, 一是不吸的...
2024-01-22
李爱勇编著的 《黄帝内经》
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李爱勇编著黄帝内经及其简介 李爱勇编著的《黄帝内经》 《黄帝内经》是中国最早的一部...
2024-01-18
戒烟
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戒烟第700天,加油,绝不抽下一支烟,
2023-12-18
没有戒不掉的烟
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目前两种方法戒烟, 第一种是意志力戒烟法,成功率20%,失败率80%,我岳父49岁用的此...
2023-12-15
为什么抽烟和复吸?
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45分钟,烟瘾复发,抽了不难受了。 不抽难受忍不住,是烟瘾。 总想抽烟和复吸,是心瘾。
2023-12-15
抽烟人拼了命抽烟追求的是什么?
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抽烟这样循环:烟瘾复发不抽烟难受---抽烟消除难受,不难受了,40分钟左右后继续烟瘾...
2023-12-11
我为什么要戒烟?
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戒烟的意义是什么? 1、提高认知以后,看清了吸烟的本质,吸烟等于吸毒,吸烟等于吸毒...
2023-08-25
2022年2月16日正月十六,开始戒烟
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由于变更手机号注销了百度账户,系统把老帖精华贴(40年烟龄戒烟打卡贴户名开心笑一起...
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