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2025-08-31
天浴：在风雨中奔跑跑步吧
文明其精神，野蛮其体魄。这是少年毛泽东在求学时的名言，阿郎今天也体验了一把天浴，...
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2025-08-30
慢就是快 少即是多跑步吧
昨天跑了12公里，今天本想拉个长距离，起床有点稍累，且有点稍晚，只好慢跑10公里，打...
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2025-08-28
慢慢跑做好自己就行了跑步吧
人到无求品自高，放下执念，默默努力，练出真功夫，至于半马全马暂时放下，好好跑步，...
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2025-08-26
不忘初心 顺其自然跑步吧
不忘初心，方得终始。阿郎这几天陷入执念，忘了初心，跑步本就是锻炼身体，瘦身减肥，...
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2025-08-25
自强不息 循序渐进跑步吧
处暑已过，秋意渐浓，细雨缠绵，自强不息，继续努力，稳中有进，持而不止，慢跑12公里...
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2025-08-24
新的起点 新的征程跑步吧
昨天跑了个半马，算是彻底认清了自己，再也不敢想全马了，有一种窒息无力感，真的无知...
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2025-08-23
跑出自信 走向终点跑步吧
做别人不想做、不敢做、做不到的事才算成长，从我想做、我能做、我做到了才是成功阶梯...
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2025-08-22
把握能把握的点点滴滴跑步吧
又是连续十多天跑，晨起小腿肚有点酸胀，今天跑休，减量慢跑7公里。 真跑起来还是挺舒...
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2025-08-18
无话可说了吗？跑步吧
静静地躺在公园的石板上，望着蓝天白云，脑中一片空白，累的要死，无话可说。
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2025-08-16
平平淡淡 生生不息跑步吧
人家骑马咱骑驴，后边还有拉车哩，一直觉得平常人比上不足比下有余活得自在，当真切的...
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2025-08-14
慎战而不畏战跑步吧
艾跃进教授点评《孙子兵法》始计篇一针见血：慎战而不畏战。积极备战，练精本领，不战...
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2025-08-13
控制节奏 奋力冲刺跑步吧
6分10秒，今年最佳配速，虽然慢点，却无限接近历史记录5分48秒，虽说已经不太在乎配速...
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2025-08-12
跑步还是要有一双好跑鞋跑步吧
工欲善其事，必先利其器，必要的装备有利于更好的做事。就如简单的跑步一双有弹性又稳...
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2025-08-11
风雨无阻 将慢跑进行到底跑步吧
雨越下越大，汗水混着雨水浸透了短䄂，地面水坑越来越多，再也无法避开，随便了湿就湿...
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2025-08-10
学会闭嘴 做好自己炒股吧
做交易越久越敬畏市场，不可控的因素实在太多了，打脸的次数多了，阿郎也终于学会闭嘴...
2025-08-10
行稳致远 张驰有度跑步吧
马拉松是超越极限的高强度运动，阿郎终极梦想就是跑一次全马，挑战极限，不过连半马都...
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2025-08-07
快慢随心 自信自强跑步吧
跑步很苦，坚持很酷，慢跑为主，偶尔提速，分享心得，点评随缘，口吐芬芳，嘴下留德，...
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2025-08-04
结果重要 过程更重要跑步吧
久旱逢甘露，他乡遇故知。洞房花烛夜，金榜题名时。人生四喜道尽生命真谛，然一朝成名...
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2025-08-03
稳中有进 慢工出细活跑步吧
破山中贼易，撼心中贼难。王阳明先生为此提倡：人须在事上磨，方立得住。 所谓江山易...
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2025-08-02
可以慢不能停跑步吧
连续35天坚持跑步，今晨起床，稍有疲惫，感觉有点累，精力没有完全恢复，本想读书休息...
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