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2020-08-21
孕期坚持练这5个瑜伽动作,顺产真的So easy
瑜伽吧
我第一胎的时候,并没有特别注意说要做哪些运动,后来二胎的时候,听朋友说一定要做孕妇...
2020-08-17
知乎热门话题:为什么别和练瑜伽的人做朋友?
瑜伽吧
知乎上有一个热门话题特别有意思,千万别和练瑜伽的人做朋友!讨论热度已经过百万,评...
2020-07-22
科普:常做这些瑜伽动作,让孕妈更轻松!
瑜伽吧
常做四个瑜伽动作 缓解孕妈焦虑情绪 道具:健身球 1、孕妈们的一条腿压在健身球上,双...
2020-04-24
零基础想学瑜伽,听说中国瑜伽联盟不错!
瑜伽吧
如题,大家来讨论
2020-04-17
想找个人一起练瑜伽,共同进步
瑜伽吧
有没有感兴趣的宝宝
2020-03-05
调理肠胃的瑜伽体式(图片演示)
瑜伽吧
2020-01-08
瑜伽操练成功的要素
瑜伽吧
1.体味瑜伽 不要盲目的跟年夜潮水,应该领幻突皓瑜伽相关的理论常识,找到...
2020-01-08
瑜伽操练成功的要素
瑜伽吧
1.体味瑜伽 不要盲目的跟年夜潮水,应该领幻突皓瑜伽相关的理论常识,找到...
2020-01-02
瑜伽练习时的注意事项
瑜伽吧
瑜伽是全身性的腺体运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。但是在健身馆或家中...
2020-01-02
瑜伽练习时的注意事项
瑜伽吧
瑜伽是全身性的腺体运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。但是在健身馆或家中...
2019-12-10
初学者练习常见问题
瑜伽吧
我是初学者,感受练向后的那些体位的动作,斗劲轻易到位,可是向前的那些就很难,...
2019-11-08
秋冬季练习瑜伽应当及时补水,防止秋燥
瑜伽吧
从潮湿闷热的夏季进入秋天,一下子气候干燥起来,温度也降低不少,人体内容易积一...
2019-08-12
中国瑜伽联盟-瑜伽练习时的7个注意事项
瑜伽吧
中国瑜伽联盟-瑜伽练习时的7个注意事项: 1、避免饭后立即做,至少要饭后一小时以上才...
2019-08-10
外面台风大,也不能削减学习的热情
瑜伽吧
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