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000000【作者:岳远卿】针对益生菌,大都在宣传对婴幼儿和中老年人的作用,其实有一个人群很容易被忽略,那就是“孕妈妈”。益生菌对于“怀孕”这个特殊时期有着很多意想不到的功效。肠道菌群的平衡对于孕妇的免疫系统起着远超乎你想象的作用,甚至直接关系到宝宝的健康。 益生菌广泛存在于人体肠道,不会与吃进人体的任何保健品、营养品或者药品产生冲突,也不用担心过量补充,对孕妈妈是安全的。不过,以下六个方面需引起重视: 其一,孕000000000#水苏糖##80水苏糖,你最棒##育儿#锌号称“生命之花”,“智力之源”,每一个细胞的裂变,几乎所有酶的合成,每一个神经的跳动,人体免疫功能的维持、大脑的发育都离不开锌。缺锌,对宝宝的生长发育的影响,远远超乎人的想象。 其一,影响宝宝味觉。缺锌易形成厌食、挑食和异食癖。 其二,影响宝宝免疫力的维持。缺锌会降低宝宝的免疫力和抗感染能力,容易病毒感染,感冒和腹泻。 其三,影响生长发育,严重者个头矮小,成侏儒症。 其四0011010【作者:岳远卿】 肠道是人体最大的消化吸收器官、免疫器官、核心激素合成器官、排毒器官和第二大脑。 肠道是否健康,益生菌起着决定性的作用。 肠道是否健康,可参考以下标准: 其一,各食物消化、分解和吸收正常,肠道运动节律和排便正常;无胃肠道感染,无腹痛、腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐和各种不耐受。 其二,无胃肠道疾病 、胃酸性疾病、胃食管反流或其他的胃肠炎症性疾病。 其三,无各种各种胃肠炎症和肿瘤。 其四,肠道微生00000010000000000