-
-
0锦绣lan
12-30
-
0致我们无法重来的一生 最好的境界就是花未开全，月未圆。 01 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。 这中间的过程就随心的活着吧！ 人一辈子过的不易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好的活着，在有生之年，过自己想要的生活。 于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事
-
0中医治疗法在——扶正祛邪，于正法正念中，乃得五脏清凉，六腑调泰。 ——健康
-
0致自己：一个女人最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜，每天画一个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，不依赖谁，只是悄悄地努力，悄悄地爱自己，吞下了委屈喂大了格局，改变不了别人就改变自己。
-
1哈楼宝贝
4-21
-
0春笋 ·通肠道 春笋是一年中味道最为鲜美的时候，食用春笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。 此外，竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，还是肥胖者减肥的佳品。 春笋烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香。若与大米同煮粥则是春季清淡的佳肴。
-
1香椿炒面-材 料-乌冬面250克、香椿60克西芹3根 、胡萝卜半根炸酱1碗-做 法-1.把萝卜、芹菜和香椿，全部都清洗干净，然后切成小丁，香椿切碎即可。2.煮面：倒入大半锅热水，烧开以后放入乌冬面，煮大概8分钟即可，不要太熟，捞出沥干水分。再用水焯一下上面三种食材。3.炒酱：由于这种现成的炸酱面里有油，所以热锅以后无需再放油，直接倒入面酱炒出油。4.炒面：放入煮熟的乌冬面，搅匀翻炒，让炸酱包裹住乌冬面，这样更入味。5.炒菜：放入锦绣lan
4-7
-
0开封鼓楼 以往旅游很少去河南，仅玩过两处。一处是洛阳，除龙门石窟外，因脏乱差印象欠佳。再一处就是河南北端的云台山，风景真的不错，但没什么人文历史。后来发现，河南最值得去的地方应该是开封，它是北宋都城，东京汴梁，清明上河图之所在。
-
0锦绣lan
12-31
-
1“拄拐少年”到“肌肉小哥”的蜕变 邱怀德，一个为了自救参加高考的小伙子。高一时他发现自己走路不对称，为了查清病因，于是决心报考医学院校。 2009年，他以645分考上了南京医科大，上大学时，他边求学边看病。直到2016年做了基因检测，他才被确诊为青少年型帕金森综合征（目前无法治愈）。 本科最后一年，邱怀德的病情恶化，从宿舍到教室只有300米，他都要扶墙缓行，写字时手也会抖，但他从未放弃，忍着身体的疼痛开始健身。几个月后
-
0无论男孩、女孩，父母都希望给予他们最好的未来。 看一个孩子见没见过世面，关键是看他的精神世界够不够丰富，能不能撑起一个完整独立、自尊自强的人格。
-
0学会给予 做好事是最能确保你心情好的方法之一。，人们做好事，他们的大脑变得活跃，就好像当你经历别的奖励时，大脑所受的刺激。所以，那些关心别人的人要比不大关心别人的人更开心。 依佛陀教导修学宗旨： 育己利他、造良树德、 诸恶莫作、众善奉行、 最胜菩提、解脱手印。
-
2种善因结善果，种恶因结恶果！ 时时离恶积善，方能解脱成就！
