首先以下每个选项进阶资源相当干半个圣体
一、肉身，无论什么境界肉身强度比同境修士高两个大境界（祭道之上封顶）但法力比同境低两个大境界，如若修为四极一重，那么肉身相当于仙一初期，法力相当苦海
二、法力，无论什么境界法力比同境修士高两个大境界（祭道之上封顶）但肉身强度比同境低两个大境界，如若修为四极一重，那么法力相当于仙一初期，肉身相当苦海
三、寿元，寿元是同境修士三倍，但肉身法力比同境低两个小境界，进阶难度同境两倍
你选哪个？