随喜赞叹，建议楼主也能严格远离擦边黄源，坚持学习戒色文章提高觉悟才能戒得稳固，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望和身体恢复。

加油！

加油

感谢分享，加油加油！再接再厉！戒色是终身修为！

加油，向你学习

南无观世音菩萨 念这个佛号能化解淫欲心，淫欲是由见色而动心，贪执色相而引起的，观世音菩萨修反闻闻自性，不在攀缘外境，外界的色相就起不到作用了，念南无观世音菩萨可以戒除淫欲，南无念na mo

可以的话加个日行一善，来贴吧看看学习，知道的问题帮助吧友答疑，鼓励吧友等等，积累福报，福报大欲望会变小，甚至行善多了不会去想邪淫，戒色更轻松。

加油

加油

恕我直言你并没有了解戒色的本质，你仍然在一味的机械化戒色。

要有恒心去执行戒色十规

加油戒色

加油，找准正确的方向，坚定的走下去，肯定比以前好。