失眠耐药性_失眠吧

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求助

请问睡眠感丧失还能恢复吗

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IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2025-06-12 06:58回复

可以

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2025-06-12 13:30

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不感兴趣

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能啊。我当年跟你一样的疑问。觉得自己再也好不了啦。
但事实上上可以恢复的，睡眠时长好转以后，睡眠感是慢慢回来的，我大概用了两年时间。
现在就是会困得眼皮耷拉耷拉就睡着了。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2025-06-12 21:27

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你多久了。我也是睡眠极浅，醒的多

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2025-06-20 16:31

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