紧张性头痛多年，头24小时紧绷、钝痛、束缚感，两颞、口腔、脖子等也总是很紧。2018年在华西心理卫生中心看的朱昌明医生，说是焦虑躯体化，开了两种药效果非常好，但后面自己擅自停药(医生叮嘱我多次不要漏吃药，但人年轻不听劝)几次，病情反复发作且加重，继续看了几次朱医生，他都叫我继续吃药就可以，但我总觉得再吃药症状没明显缓解，直到2022年再次复诊，医院告知朱医生已经退休了。最近两年实在不想继续吃药了，尝试一点一点减药，但减药到今年人感觉比较不适，最近想重新挂个心理卫生专家号看诊，在华医通上看到几个对症的医生，不知道哪个最好最专业，求推荐，谢谢！