戒色第79天,欲望高峰期来了,厌倦情绪也来了,症状反复也来了
今天早上一起来,感觉整个人昏昏沉沉的,大脑也难集中注意力,出门过了个早,回到家,感觉欲望突然一下大了起来,欲望最近一直都在欲望休眠期里,所以欲望一大我就觉察到了,于是我立刻提高了警惕
因为最近的事情也特别多,每天都很忙,学习也有些怠慢,看到欲望高峰期来了,我立刻提高了警惕,拿起戒色笔记复习起来,由于最近的懒散,在看笔记的时候,脑袋里一直有个声音在对我说:要不先休息一下,好像看看抖音啊,先休息一下应该不会破戒的,等等之类的
由于以前无数次都败在了这种挣扎的情况,于是我这一次心一狠,说看就看,无论心魔如何怂恿,我都不听信它的鬼话,我就朝着内心真正的想法去执行,行动起来,立刻拿出戒色笔记疯狂的看,一看就看了两个小时,然后下午好困,本来打算睡一会儿的,突然心里有一个想法,那就是先看一个小时笔记再睡一会儿,不然戒色文章没有学习好,到晚上又会不行,不然又要熬夜学习戒色文章了,现在白天挺一下,晚上睡好一点,于是又看了一个小时戒色文章
现在傍晚了,感觉整个人也没有精神,白天工作的时候,也一直感觉没精神,可能是症状反复也来了,感觉自己会不会坚持不住了,于是我开始冥想,回想这么多年邪淫给自己带来的痛苦,过着人间地狱般的生活,精神萎靡意志薄弱,由于邪淫浪费的时间,让自己这么多年一事无成,看着身体一天天变差自己也无能为力,对欲望不能自拔,失去了太多太多本该属于我的机会,想着如果现在坚持,等症状反复过了,恢复又会迎来突破,因为症状反复迟早会过去的,因为欲望高峰期本来就是身体这段时间储藏在身体里的肾精开始运化,本来就是身体开始修复的表现,加油
今天早上一起来,感觉整个人昏昏沉沉的,大脑也难集中注意力,出门过了个早,回到家,感觉欲望突然一下大了起来,欲望最近一直都在欲望休眠期里,所以欲望一大我就觉察到了,于是我立刻提高了警惕
因为最近的事情也特别多,每天都很忙,学习也有些怠慢,看到欲望高峰期来了,我立刻提高了警惕,拿起戒色笔记复习起来,由于最近的懒散,在看笔记的时候,脑袋里一直有个声音在对我说:要不先休息一下,好像看看抖音啊,先休息一下应该不会破戒的,等等之类的
由于以前无数次都败在了这种挣扎的情况,于是我这一次心一狠,说看就看,无论心魔如何怂恿,我都不听信它的鬼话,我就朝着内心真正的想法去执行,行动起来,立刻拿出戒色笔记疯狂的看,一看就看了两个小时,然后下午好困,本来打算睡一会儿的,突然心里有一个想法,那就是先看一个小时笔记再睡一会儿,不然戒色文章没有学习好,到晚上又会不行,不然又要熬夜学习戒色文章了,现在白天挺一下,晚上睡好一点,于是又看了一个小时戒色文章
现在傍晚了,感觉整个人也没有精神,白天工作的时候,也一直感觉没精神,可能是症状反复也来了,感觉自己会不会坚持不住了,于是我开始冥想,回想这么多年邪淫给自己带来的痛苦,过着人间地狱般的生活,精神萎靡意志薄弱,由于邪淫浪费的时间,让自己这么多年一事无成,看着身体一天天变差自己也无能为力,对欲望不能自拔,失去了太多太多本该属于我的机会,想着如果现在坚持,等症状反复过了,恢复又会迎来突破,因为症状反复迟早会过去的,因为欲望高峰期本来就是身体这段时间储藏在身体里的肾精开始运化,本来就是身体开始修复的表现,加油











