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回复：💚💚💚百天挑战赛（4.1-7.10）

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挑战第428天;破戒10次;总YJ次数:39
IP属地:广东2430楼2025-07-27 10:04
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    2025加油加油加油
    IP属地:湖南来自Android客户端2431楼2025-07-27 10:26
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      2026-04-24 14:15:14
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      挑战第四十五天，破戒十三次，今日总结，今天破戒了，因为情绪破戒
      IP属地:江西来自Android客户端2432楼2025-07-27 15:06
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        挑战第一百二十七天，破戒俩次，遗精八次。
        今日总结：坚持每天学习，每天来戒色吧签到，不放过任何会导致破戒的擦边，坚决断除，警惕！
        IP属地:海南来自Android客户端2433楼2025-07-27 15:52
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          挑战第六十一天，今天午后突然有一种憋精的感觉，一直持续到下午四点多，感觉才慢慢消失，还是有很多方面存在不足，切不可骄傲自大，戒色是一辈子的事，每天都是走钢丝，戒友们，加油！
          IP属地:广东来自Android客户端2434楼2025-07-27 18:01
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            22天，0破
            IP属地:陕西来自Android客户端2435楼2025-07-27 22:25
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              挑战第62天，破戒8次，今日总结：
              忏悔，昨天懈怠了又把短视频安装在手机上，导致昨晚很晚才睡的觉。昨晚也滑精了，原因是晚上喝酒夜宵加熬夜，一定要尽量避免这几个因数，加油！
              IP属地:广东来自Android客户端2436楼2025-07-27 22:55
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                第四天
                IP属地:广东来自iPhone客户端2437楼2025-07-27 23:20
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                  2026-04-24 14:09:14
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                  打卡第六天，不能动摇信念，避而远之
                  IP属地:湖北来自手机贴吧2438楼2025-07-27 23:57
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                    打卡第四天 破戒两次。
                    IP属地:浙江来自Android客户端2439楼2025-07-28 06:10
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                      打卡：2025年7月28日，挑战第141天;破戒0次。总结：永远保持警惕，戒懒惰戒消极，把戒色融于生活，早睡早起， 目标永久戒除。
                      IP属地:陕西来自Android客户端2441楼2025-07-28 06:41
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                        今日打卡
                        戒色第163天，两次破戒。
                        加油，戒色人，加油同行人。
                        IP属地:广东来自Android客户端2442楼2025-07-28 06:47
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                          114
                          IP属地:广东来自Android客户端2443楼2025-07-28 07:21
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                            197天，0破
                            IP属地:海南来自Android客户端2444楼2025-07-28 07:23
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                              2026-04-24 14:03:14
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                              戒色一个月，感觉很美好脑力身体都有恢复
                              IP属地:吉林来自iPhone客户端2445楼2025-07-28 09:25
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