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我 200 多斤，是先减肥还是先戒色呢？

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我 200 多斤，是先减肥还是先戒色呢？
IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-03-09 09:24回复
    同时进行两个事情不好坚持啊
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2025-03-09 09:25
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      2025-09-20 12:45:28
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      每天抽出一定的时间来戒色，其余时间提升自己，上学就好好上学，工作就好好工作，不要让戒色影响自己的生活，加油
      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2025-03-09 09:32
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        先戒色
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2025-03-09 09:33
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          先戒色。不戒色减肥根本不可能。
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2025-03-09 09:41
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            同时进行，散步，慢跑，学习戒色文章提高觉悟，专业健身
            IP属地:广东来自Android客户端8楼2025-03-09 10:16
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              你戒色的同时肯定要运动，并且少吃荤多吃素，那样你的欲望会大幅度降低，还要少熬夜，经过这一系列操作，你不仅能戒黄还能减肥，加油！
              IP属地:安徽来自Android客户端9楼2025-03-09 10:20
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                同时进行，戒色，养生，锻炼，调理，都做到位，一年可以全面恢复
                IP属地:广东来自Android客户端10楼2025-03-09 10:22
                收起回复
                  2025-09-20 12:39:28
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                  先戒色，戒了你自然就瘦了
                  IP属地:福建来自Android客户端11楼2025-03-09 10:30
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